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更年期失眠如何治療

臺安醫院 » 更年期婦女常見問題及症狀

更年期是指隨著女性年齡增長,卵巢漸停止製造女性荷爾蒙,生理機能逐漸減退,月經量減少或週期不規則,漸趨向停止


更年期障礙 不吃賀爾蒙也行 葉慧昌中西 …

美國國家衛生研究院贊助,部分由美國國家心臟肺臟與血液研究所主持的嚴謹研究發現,長期補充雌激素與黃體素兩種賀爾蒙以緩和女性更年期症狀,會導致乳癌、心臟病、中 …


失眠中醫最有效 邱榮芳中醫師 天莘中 …

現代人精神壓力大,失眠則導致睡眠品質差、多夢的情況愈來愈嚴重。根據最新的調查顯示,國內二十五歲以上人口,12﹪有睡眠問題,推估全台高達兩百萬人口每天都為「睡 …


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更年期症狀出乎意料 該如何舒緩? uho …

江小姐47歲,是個快樂的單身族也在事業上有所成就,本身作息規律也頗注意運動健身。最近正經歷停經前的更年期不舒服症狀,除了月經週期滴滴答答拖的很久外,更常因 …


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睡眠障礙的原因與治療方法 睡眠障礙 , …

人的一生有三分之一用於睡眠,好的睡眠品質對白天工作與學習的表現有很大的影響,如果一個人長期睡眠不足,容易產生記憶力減退、情緒不穩等現象,還會影響免疫係統運 …


睡眠障礙的原因與治療方法 睡眠障礙 , 失眠

人的一生有三分之一用於睡眠,好的睡眠品質對白天工作與學習的表現有很大的影響,如果一個人長期睡眠不足,容易產生


男性更年期的情緒症狀與憂鬱 (二)一般文 …

男性更年期障礙自覺的症狀多,包含著許多身體上不適的症狀、體內脂肪組織的比例增加造成體型改變、情緒及睡眠的障礙、與家人之間的相處問題等,都會明顯影響生活。40~70%主訴有更年期


男性更年期的情緒症狀與憂鬱 (二)一般文章醫療專欄 …

男性更年期障礙自覺的症狀多,包含著許多身體上不適的症狀、體內脂肪組織的比例增加造成體型改變、情緒及睡眠的障礙 仰制血糖青菜