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幫助失眠的東西

睡錯了,難怪那麼累!一夜好眠的訣竅|時尚生活|生 …

女人天生應該比男人好睡,但偏偏睡不好女人比男人多,而且付出健康代價更高,有什麼一夜好眠訣竅?


臣服的力量:放下執著,相信每一刻都是 …

臣服不是委屈求全,而是收回錯用抵抗,找回你自在人生力量。結合精神醫學、直覺療癒與靈性指引,解開最糾結金錢、工作、愛情、病痛、死亡等10大人生課題。《紐約時報》暢銷作家茱迪斯.歐洛芙醫師幫助


臣服的力量:放下執著,相信每一刻都是最好的安排 – …

臣服不是委屈求全,而是收回錯用抵抗,找回你自在人生力量。結合精神醫學、直覺療癒與靈性指引,解開最糾結金錢


孕期睡不好?14 招解決失眠問題

孕期睡不好? 採訪撰文/張晴宜 諮詢/ 臺北醫學大學附設醫院睡眠中心主任 李信謙 臺北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師 陳菁徽 胎兒存在,讓孕媽咪一直處於睡不著、睡不飽狀態,相信失眠


孕期睡不好?14 招解決失眠問題 dadupo.com.tw

三階段孕期症狀 李信謙醫師說明,懷孕三階段各有不同導致失眠症狀: 懷孕初期:睡得多、睡得淺,剛懷孕感到不安


打鼾及睡眠呼吸中斷症的原因 | 自律神經 …

以上內容由自律神經大師醫療顧問團隊整理自律神經大師網站提供自律神經失調,胃食道逆流、大腸激躁症,失眠、打鼾, 耳鳴、暈眩、梅尼爾氏症,過敏性鼻炎、氣喘,攝護 …


打鼾及睡眠呼吸中斷症的原因 | 自律神經大師自律神經失調,胃食道逆流,失眠…

打鼾及睡眠呼吸中斷症原因. 台大醫學院博士 拉菲爾人本診所 黃忠信醫師. 當我們打開嘴巴,在口腔後麵可以看到一塊垂下


身體的輕盈密碼 Dr.Nice 陳潮宗中醫診所 …

身體輕盈密碼 陳潮宗 院長 從中醫觀點來看肥胖,其病因可分為內因及外因兩種。外因是由飲食過量、運動過少等因造成,內因乃真陽不足、脾氣虛弱、痰濕內停所致。中 …


一夜好眠談失眠與多夢 Dr.Nice 陳潮宗 …

一、何謂失眠 二、失眠症狀 三、失眠成因 •生理因素 •心理因素 •環境因素 •藥物因素 四、失眠類型 • 心膽氣虛型 • 日夜不寐型 • 驚恐膽怯型 • 肝鬱化火型 五、特殊類型 • 更年期煩燥失眠


一夜好眠談失眠與多夢 drchen.com.tw

一夜好眠 — 談淺眠與失眠治療 . 陳潮宗 醫師 . 台灣中醫臨床醫學會理事長 . 陳潮宗中醫診所院長 . 講義下載